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喝白茶的注意事項(xiàng)有哪些

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常常喝白茶的人一定要注意科學(xué)飲茶,這樣白茶的功效才會(huì)發(fā)揮到最大,假如隨隨便便地喝,什么都不注意的話,那可能就得不償失了。接下來(lái),小編來(lái)給大家說(shuō)說(shuō)喝白茶的注意事項(xiàng)有哪些。

喝白茶的注意事項(xiàng)有哪些

喝白茶的注意事項(xiàng)1:白茶不宜泡得太濃,一般來(lái)說(shuō),150毫升的水只要配5克的就可以了。

喝白茶的注意事項(xiàng)2:根據(jù)胃的情況的不同,白茶也有不同時(shí)間的喝法。因?yàn)榘撞枋菍贈(zèng)鲂缘?,所以胃寒的比較適宜在飯后飲用白茶,胃熱的人可以在空腹的時(shí)候適量地喝一點(diǎn)白茶,而胃中性的人就沒(méi)有這些顧忌。

喝白茶的注意事項(xiàng)3:白茶的保健功效有很多,但是想要充分發(fā)揮這些保健功效,那么還是要不間斷地堅(jiān)持常常喝白茶。

喝白茶的注意事項(xiàng)4:患有嚴(yán)重高血壓、嚴(yán)重便秘、嚴(yán)重神經(jīng)衰落、缺鐵性貧血、腎虛體弱、心動(dòng)過(guò)快的人不適宜喝濃白茶,也不可以空腹喝白茶。

喝白茶的注意事項(xiàng)5:在睡覺(jué)之前不適宜喝白茶。

喝白茶的注意事項(xiàng)6:一般來(lái)說(shuō),喝白茶時(shí)使用的茶具并沒(méi)有非常大的講究,但是如果用功夫茶的茶具來(lái)泡飲白茶的話那效果會(huì)比較好。


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