月經(jīng)喝茶有影響么，大姨媽來了喝茶的危害
喝茶有利健康，但女性大姨媽來了忌喝茶，更忌喝濃茶，月經(jīng)喝茶有影響么？月經(jīng)期喝茶會(huì)傷害身體，影響健康。女性月經(jīng)喝茶有什么影響呢？
月經(jīng)期間喝茶的危害
1、女性月經(jīng)喝茶，由于黃體激素的分泌，有些女性經(jīng)期會(huì)伴有便秘現(xiàn)象，而茶中含有的鞣酸能夠減慢腸蠕動(dòng)，使大便滯留在腸道，容易加重便秘癥狀。
2、由于神經(jīng)分泌調(diào)節(jié)的改變，女性或輕或重會(huì)伴有不一些適癥狀，女性月經(jīng)喝茶，因?yàn)椴柚泻辛钊伺d奮的咖啡堿，痛經(jīng)、頭痛、腰酸、乳房脹痛、精神緊張等經(jīng)期綜合征會(huì)加重。
3、女性月經(jīng)喝茶，茶水中含有較多的咖啡堿及鞣酸，這些物質(zhì)會(huì)影響粘膜吸收及利用鐵分子的能力，容易引起痛經(jīng)，影響造血功能，導(dǎo)致月經(jīng)失血多，血液大量流失，還會(huì)因?yàn)槿辫F導(dǎo)致造血受損，引起貧血。
月經(jīng)期間不能喝的茶
大姨媽來了不能喝茶，尤其不能喝寒涼類的茶，“血得熱則行，得寒則滯”，女性經(jīng)期宜溫?zé)?、忌寒涼，決明子、菊花、金銀花、綠茶等茶類均為寒涼之品，不能飲用。活血類的茶在月經(jīng)期間更是不能喝，包括祛風(fēng)活血的桃花美容茶，和血的丹味茶，活血化淤的玫瑰花茶。另外，甘草茶也容易影響月經(jīng)周期，導(dǎo)致經(jīng)血大量流失，女性經(jīng)期應(yīng)慎飲。
本文標(biāo)題：月經(jīng)喝茶有影響么，大姨媽來了喝茶的危害 - 茶與健康_喝茶的好處_茶葉的功效與作用
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