冬天喝六堡茶，調(diào)理腸胃好幫手
冬天到了，氣溫驟降，寒邪襲人，人體生理功能減退，肌體生理活動處于抑制狀態(tài)，陽氣漸弱，人體抵抗力會下降等。受到寒氣的侵襲，容易引起胃不適，胃有毛病的人不妨喝點(diǎn)六堡茶。
一、六堡茶暖胃
冬天是一年中最寒冷之季節(jié)，人體的生理機(jī)能由嚴(yán)寒而減退，從而導(dǎo)致人體的抵抗力有所下降。六堡茶屬于后發(fā)酵的茶類，刺激胃部的咖啡堿已在發(fā)酵過程中減少，不會對胃腸形成刺激。此外，六堡茶還富含茶黃素等溫性物質(zhì)，因而喝黑茶有很好的暖胃效果，可幫助身體抵御嚴(yán)寒，增強(qiáng)免疫力。
二、六堡茶可以調(diào)理胃部
相對于其它的季節(jié)而言，冬季是人的運(yùn)動量較為少而肉類進(jìn)食量有所提升的時(shí)期，喝六堡茶能促進(jìn)消化、分解肉類食物和脂肪，調(diào)整人體的糖、脂肪和水的代謝，對調(diào)理胃部有很重大的作用。
三、六堡茶清理腸胃
人在冬季不僅食欲大增，還會將物質(zhì)儲存在體內(nèi)，極其容易長胖。對于喜食大魚大肉的人來說，多喝六堡茶，不但能夠消除油膩、清理腸胃，還有利于降脂、保護(hù)血管，同時(shí)更能防止肥胖。
除了保護(hù)胃之外，冬天喝六堡茶還具有美容、降血壓、降血糖等功效，常喝六堡茶還能夠提高人體的新陳代謝能力，起到活血、暖身的作用。在冬季容易手冷腳冷、體寒的人，喝點(diǎn)六堡茶是不錯(cuò)的選擇。
2018年接近11月，寒意正濃，此時(shí)煮一壺六堡茶相較于泡六堡茶更為得宜。經(jīng)小火慢煮的茶湯，湯色猶如紅酒，茶性溫潤，滋味醇厚，行氣血，祛濕寒，養(yǎng)胃護(hù)胃。忙碌了一年的你，和親朋聚集在一起，來一壺溫?zé)岬牧げ?，伴著茶香談天說地，既暖身養(yǎng)生又拉近彼此的距離。
陳年六堡茶被稱為“可以喝的古董”，經(jīng)過時(shí)光的炮制，光陰的雕琢，褪去了當(dāng)初的青澀，烹煮后口感溫潤醇厚，綿滑細(xì)軟，不會因苦澀而難以下咽。小口啜飲之，觀看裊裊茶湯氤氳翻騰，體會著由內(nèi)而外遍及全身的溫暖，實(shí)在是秋冬時(shí)節(jié)一大樂趣。
本文標(biāo)題：冬天喝六堡茶，調(diào)理腸胃好幫手 - 茶與健康_喝茶的好處_茶葉的功效與作用
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