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  茶與健康

• 喝濃茶飯后吃水果容易便秘

  長期飯后吃水果易便秘許多人認(rèn)為飯后吃點(diǎn)水果是現(xiàn)代生活的最佳搭配，其實(shí)飯后馬上吃水果會(huì)影響消化功能，特別是老年人，長期飯后吃水果易致便秘。食物進(jìn)入胃以后，必須經(jīng)過1~2個(gè)小時(shí)的消化過程，才能緩慢排出，如果在飯后立即...

  茶與健康

• 飲用安吉白茶的13個(gè)功效

  1、安吉白茶的茶多酚是水溶性物質(zhì)，用喝剩下的茶水洗臉能美白皮膚清除面部的油膩，抗皮膚老化，對去除面部雀斑、暗斑有一定療效。2、茶葉氨基丁酸能降血壓、降血脂、降血糖。3、安吉白茶的茶多酚能防癌抗癌。4、綠茶含氟...

  茶與健康

• 飲茶與進(jìn)食、服藥的關(guān)系

  飲茶具有解油膩、助消化的作用。大量進(jìn)食肉、蛋、奶等食物，由于含有豐富的脂肪、蛋白質(zhì)，在胃內(nèi)滯留時(shí)間長，一般為4小時(shí)左右，會(huì)產(chǎn)生飽悶感，也會(huì)感到口渴。此時(shí)喝些濃茶，茶汁會(huì)和脂肪類食物形成乳濁液，促進(jìn)胃內(nèi)食物排空，使胃...

  茶與健康

• 推薦幾種養(yǎng)顏類茶方

  中醫(yī)理論以為，五臟調(diào)和、氣血旺盛、身體健康的人，其皮膚必定是光潔的、紅潤的。由此可見，健美的皮膚，主要是依靠健康的身體、公道的飲食、良好的情緒等諸方面因素的共同作用而獲得。科學(xué)地飲茶，也有助于養(yǎng)顏美容。荔枝綠...

  茶與健康

• 普洱茶減去小腹贅肉

  普洱茶是采用云南大葉種茶制作而成的，能有效地刺激人體的新陳代謝，加速小腹贅肉脂肪分解。 茶與健康 茶文化與茶健康 茶葉的功效與作用 喝茶的好處 喝茶減肥...

  茶與健康

• 中老年人都在喝六堡茶，早上一杯，養(yǎng)好脾胃！

  一片茶葉，飄落在梧州，便將擁有上千年的六堡茶文化帶著熱烈的溫度傳遞到今天。六堡茶，屬黑茶類，歷經(jīng)歲月的磨煉，沉淀出不凡的品質(zhì)。在發(fā)酵過程中，對腸胃產(chǎn)生刺激性的物質(zhì)已經(jīng)大部分氧化，同時(shí)由于長時(shí)間的酶促...

  茶與健康

• 老年人喝茶注意事項(xiàng)

  不是所有的茶都適合老年人，喝茶時(shí)間對老年人也是很重要的。一、不喝太濃的茶。過濃的茶會(huì)產(chǎn)生過強(qiáng)的刺激，使心血管和感受器逐漸產(chǎn)生依賴性。此外，茶堿過多會(huì)加速動(dòng)脈硬化，容易引發(fā)心絞痛。二、不宜用剛開的水沖茶。水溫...

  茶與健康

• 貧血患者忌飲茶

  貧血患者忌飲茶：茶葉中的鞣酸可與鐵結(jié)合成不溶性的終合物，使體內(nèi)得不到足夠鐵的來源，故貧血患者不宜飲茶。 茶與健康 茶文化與茶健康 茶葉的功效與作用 喝茶的好處 喝茶減肥...

  茶與健康

• 品嘗新茶的注意事項(xiàng)

  品嘗新茶的注意事項(xiàng)：1、新茶不可急著喝剛采摘下來不到一個(gè)月的茶葉，由于未經(jīng)較長時(shí)間放置，其中的多酚類、醇類、醛類等對人有益的物質(zhì)還沒完全氧化，可能導(dǎo)致飲后腸胃不適、腹瀉腹脹等不良反應(yīng)。2、飯后別馬上喝茶茶葉中...

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